Jumaat, 23 November 2012

6 Kebaikan Mandi Sebelum Subuh

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Mandi awal pagi bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan. Malah mandi awal pagi iaitu sebelum solat Subuh merupakan antara amalan Rasululah SAW. Antara manfaat mandi awal pagi ialah:

1. Melancarkan peredaran darah
Jika peredaran darah lancar maka tubuh akan menjadi lebih sihat dan bertenaga.

2. Kulit lebih lembut dan halus
Mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan lingkaran gelap bawah mata. Kuku juga akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjadi lebih lembut dan halus. 

3. Meningkatkan kesuburan
Tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila mandi pada waktu pagi. Justeru, dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita. 

4. Mengurangkan risiko darah tinggi
Insyaallah jika diamalkan selalu, risiko untuk mendapat penyakit ini akan berkurangan. Jangan lupa diiringi doa juga. 

5. Mengurangkan tekanan serta tenang
Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik untuk menghilangkannya.


6. Meningkatkan sel darah putih
Mandi dengan air sejuk akan meningkatkan sel darah putih.
Apabila sel darah putih banyak maka daya tahan tubuh terhadap penyakit pun meningkat.[sumber] 


p/s: Jom ikut sunnah...


21 ulasan:

  1. org skrg nie ssh nk bgn pg2 .. termsuk sy. huhuhhh kene berubah nie ^^

    BalasPadam
    Balasan
    1. Saya ada Tip yg sangat berkesan untuk menjadikan "badan ringan" untuk bangun pagi malahan bila-bila masa pun termasuk awal pagi jam 3 atau 4 pagi. Asal diamalkan, InsyaAllah..

      amalannya ialah : " SENTIASA BERZIKIR di dalam hati dengan menyebut nama Allah SEBANYAK-BANYAKNYA...setiap masa dan ketika.." selepas beberapa bulan (mungkin tahun bergantung kepada khusuknya atau hadirnya hati ketika berzikir itu) anda akan dapati kesannya amat menakjubkan. Iaitu bila ingin bangun pagi, ( atau pada sebarang waktu ) berzikirlah dalam hati dengan menyebut nama Allah...Insyaallah..anda sepatutnya akan bangun dengan amat mudah sekali, seronok dan gembira..wallahhuaklam,..cubalah..

      Pak Mus

      Padam
  2. x thn mandi subuh. sejukkkk woo o.O

    BalasPadam
  3. t/kasih. Memang selalu mandi sebelum subuh tapi baru tahu kebaikannya...

    BalasPadam
  4. Ada kalanya kita tak sedar dari apa yg kita lakukan hari-hari sebenarnya banyak kebaikan yg diberikan. Syukur alhamdulillah...

    BalasPadam
  5. Perkongsian berguna....tq..tambah maklumat

    BalasPadam
  6. Alahai banyaknye kebaikan..tapi yang ni la yang paling susah Nina nak buat.

    BalasPadam
  7. owh yeke.. wah, bagusnya tapi susahnya saya nak amalkann.. wuwu.. kena ubah ni..~

    BalasPadam
  8. Info yg sgt bagus, akak suka. Share ya.

    BalasPadam
  9. Salam kak.. saya ada terbaca kebaikan mandi sebelum subuh ni. Baru2 je smgt buat ;) selalu terlajak.

    BalasPadam
  10. bagus sebenarnya mansi sebelum subuh.. tapi itulah perkara yang sukar untuk sy lakukan... selalu terkejut lepas azan subuh... huhu...

    BalasPadam
  11. selalu lepas subuh baru mandi.... huhuh

    BalasPadam
  12. jarang2 je mandi sblm subuh hehehe...kena muhasabah diri ni.

    BalasPadam
  13. info yg sngat berguna..terima kasih

    BalasPadam
  14. Tanpa Nama02 Mei, 2014

    mohon utk share ye ..

    BalasPadam
  15. Info yg saya perolehi dp kelas pengajian: set minda dan niat utk bersungguh nak bangun waktu yg dikehendakki.....dan baca surah al kauthar ( innaa 'atoinaa kal kauthar...hingga habis ) sebanyak 9 x,sebelum tidur.insyaAllah terjaga pd waktu yg dihajati

    BalasPadam
  16. Assalamualaikum WBT dan Salam Sejahtera
    Satu perkongsian yang menarik mengenai mandi. Jemput ke blog saya untuk membaca mengenai 3 perkara perlu lakukan sebelum mandi pagi. Jalalboy

    BalasPadam

Terima kasih atas kunjungan dan komen-komen ikhlas daripada anda. Insya-Allah kunjungan anda akan dibalas.

COPYRIGHT 2011 - 2015 © IBU BERBICARA